Domácí pomoc proti bolesti hlavy
Když bolí hlava, není nic jednoduššího než si vzít prášek, ale… Když něco bolí, naše tělo nám říká: Člověče, už fakt nemůžu, zpomal, protáhni mě, odpočiň si, starej se o mě. Prášek je pomyslný roubík na ústa vašeho těla, které se snaží vysílat z posledních sil své Mayday. Když to ignorujeme, nemůžeme se divit, že dochází k občasným výpadkům a stávkám – vaše tělo, potažmo vaše hlava je taky jenom člověk.
Budete potřebovat:
klid (!) to je panečku komodita 🙂
extrakt z levanudle v mandlovém oleji (budˇsi ho kupte, nebo udělejte sami, recept zítra)
Napijte se čisté vody, alespoň 250ml. Do dlaní si nalijte olej a promněte je tak, aby se zahřál. V zatmavené, klidné místnosti, si udělejte jemnou masáž obličeje. Postupujte vždy od středu ke krajům, cokoli je v ten moment příjemné. Zavřete oči, pokračujte ještě pár minut a pak, pokud budete mít chuť, můžete přistoupit k akupresuře bodů v pořadí dle ilustrace. Každý bod stlačte na 20 sekund. Sérii můžete opakovat. Po té si odpočiňte.
Líbil se vám tenhle recept? Zkoukněte další návody, budete je milovat!
![]() |
Ach jo, už jsem se chtěla radovat…. a právě levandule u mě vyvolává migrénu 😦 Jinak ale super stránky, moc ráda sem chodím! 🙂
😦 a co pomáhá? Něco vymyslíme! 🙂
Pomáhá mi meduňka, jinak tma, ticho a kupodivu teplo…. balím si v posteli hlavu do vlněného svetru 🙂 Určitě zkusím tu masáž!
Tak to bude patrně rýma v dutinách TO MI NA MIGRENU NEPŘIJE
Rýma v dutinách to není, migrenu potvrdila vyšetření.
mohu poprosit o výrobu extraktu z levandule? Děkuji
Dobrý den,dcera má 25 let,má dvouletého syna.Byla na císařský řez s epiduralem , přestože byla ředěná fraxiparinem,což není vhodné.Od té doby má zdravotní problémy,bez imunity.Trpí na bolesti hlavy-neuralgie.Už nevíme jak to zničit.Nikdo si s ní neví rady.Prosím moc o radu,zda nevíte jak vyzrát na touto nemocí.Je to pro ni utrpení.Už rok ty těžké bolesti trvají,jde jí to až do očí.Má nález i na krční páteři.Děkuji,Helena