(function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = „//connect.facebook.net/en_GB/all.js#xfbml=1“; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, ‚script‘, ‚facebook-jssdk‘)); Chcete si dopřát opravdovou chuť přírody? Nešiďte sebe ani svoje děti, udělejte si vlastní pribináček – je to v podstatě jen tvaroh smíchaný s vanilkovým pudinkem.  Ve vašem případě ale bez konzervantů, levnější a čerstvý.

Budete potřebovat:
1 kostku tvarohu
1/2 l mléka
vanilku nebo vanilkový extrakt
30 g kukuřičného škrobu
sladidlo (rýžový sirup) či cukr dle chuti a svědomí 🙂

Podle tohoto receptu si udělejte vlastní domácí pudink ve vanilkové verzi. Po vychladnutí vmíchejte tvaroh a rozmixujte. Můžete přidat i čerstvé ovoce (banán, broskev, meruňku). Nebo co kdo má rád, kokos, kakao. Voila, parádní pribiňák, který je opravdu skutečným pramenem zdraví a ne zisku výrobců potravin.

Další recepty, které by se vám mohly líbit:

Reklamy